Kanske skulle berätta lite mer om vad Fitnessfighten egentligen är och går ut på för er som inte vet?

World of shape (som deras hemsida även heter) är ett unikt koncept där du tränar på gymmet eller hemma, 1 timme om dagen efter ett anpassat träningsprogram. Du får även ett unikt kostschema som du ska följa, vilket bland annat innebär att äta var tredje timme. Kost upplägget är 40% protein, 40% kolhydrater och 20% fett. Kaloriinehållet är begränsat till 1500 kcal/dag för kvinnor och 2200 kcal/dag för män under den här månaden.

Om man följer programmet under en månad kommer man bland annat få dessa resultat:

- Minska i vikt och fettprocent
- Förändring av din kroppsform
- Minskad stress
- Ökad förbränning och välmående
- Förbättrat lymfsystem

Är man med och tävlar har man även chans att vinna priser för ca 53 000:- efter avslutad månad. (Träningsresa, PT-utbildning, roddmaskin från Casall).

Låter inte så tokigt va? ;) Är i alla fall det jag håller på med nu under maj månad.