Vaknade upp för en stund sen och konstaterade att gårdagens gympass gjort sitt! Träningsvärken sitter som ett smäck och det känns som jag knappt orkar bära något över axelhöjd idag. Dessutom gav gårdagens pass ny härlig energi! Imorgon lutar det åt ett crossfitpass eller så blir det gymmet igen.

Idag är det Sveriges nationaldag och det är väl inget jag direkt brukar fira. Men ikväll ska jag ut med några arbetskompisar och käka middag, så ett litet firande blir det ändå denna dag.

Igår körde jag mitt första gympass efter Fitnessfighten, blev rygg, biceps och mage. Och idag känns det kan jag lova! Mina armar värker och igår trodde jag ryggen hade åkt på stryk. Visserligen körde jag på till 110 % för att jag hade så mycket energi och järnvilja, men jag tror det blir att ta det lite lugnare framöver så jag inte stäcker mig på något vis. Men att öka vikterna och känna att styrkan ännu finns där, det är en oslagbar känsla!

Idag blir det dock en lugn dag. Ska förbi mormor nu på förmiddagen och hjälpa till lite, eventuellt blir ett ett parti fia också om jag känner henne rätt! Sen blir det tacomiddag ikväll och kanske nån film på det.

Det blev både en promenad och gymträning idag. Jag som skulle vila... Nåja, det betyder i alla fall att jag känner mig piggare nu och promenaden med Julia var trevlig och uppiggande!

Efter att ha käkat middag hängde jag med Tommy på gymmet och det blev att köra axlar och mage idag. Känner dock att det ömmar i vänster axel, har fortfarande inte blivit helt bra sen jag trillade med snowboarden förra våren. Får kanske ta och kolla upp det ifall den ska fortsätta spöka. Vill ju inte att det ska hindra träningen desto mer, nu när jag är mer peppad än någonsin!

Hängde med Julia på gymmet idag för att få ny träningsmotivation och lära mig lite mer om fria vikter. Känns som jag måste finslipa lite på tekniken men det kan nog ta sig! Imorgon väntar jag mig en härlig träningsvärk i axlar och bröst men framför allt magen som vi plågade lite extra.

Har precis kikat Bonde söker fru och tänkte fortsätta ta det lugnt resten av kvällen. Imorgon blir det att ladda ny  energi för Crossfitpasset!

Ska snart bege mig på mitt första spinningpass, ever. Hade tänkt gå för redan ett år sedan, men konditionsträning hör inte till min favoritträning så det har helt enkelt inte blivit av innan. Men nu när jag testat på lite olika träningsformer, senast Crossfit som jag även ska på denna vecka, så tänkte jag att det var dags att ge spinningen en chans.

Idag har jag varit på stan med systeryster en sväng. Hittade ett nagellack, läppglans och en ny mössa. Efter shoppingen tog vi en fika med Sara på Alla Tiders, vilket var riktigt trevligt! Måste börja gå ut och fika oftare, finns så många mysiga caféer i stan nu.

Ska  ta och svidda om till träningskläder nu och vänta på att syrran plockar upp mig. Imorgon väntar en morgonprommis med Julia, blir nog en kanonstart på dagen!